In fremden Schuhen laufen – Gelandet in einem Leben, das du nie gewollt hast?

Wie Online-Coaching dir helfen kann aus Zwängen auszubrechen

Mein 1 ½-jähriger Sohn tapst in den viel zu großen Schuhen seines Bruders durchs Wohnzimmer. Es ist zum Schmunzeln – wie er stolpert, balanciert, hinfällt, lacht. 

Was bei Kindern drollig wirkt, ist im Erwachsenenleben tragisch.

Im Coaching begegne ich immer wieder Menschen, die in einem Leben feststecken, das sie so nicht gewollt haben und das einfach nicht zu ihnen passen will. Es kratzt, es drückt, ist hier zu eng und dort zu weit. Manch einer läuft sich schlimme Blasen, bis das Leben fast zum Stillstand kommt.

Wer schon einmal eine Wanderung in nicht passenden Stiefeln gemacht hat – zu groß, zu klein, zu weit, zu eng – der weiß: irgendwann schmerzt es höllisch bei jedem Schritt. Auf diese Qual reagiert die Seele: Selbstverurteilung, Wut, Resignation, Rückzug, Enttäuschung, Ängste, Blockaden, Traurigkeit, Leistungsverlust, Lustlosigkeit, Stress… Und dennoch „müssen“ wir weiter. In den schrecklichen Schuhen. Mit Blasen. Und keine Chance sie abheilen zu lassen.

Wer hat dir diese Schuhe verkauft? Überfordert vom Leben unter Druck

Mein letztes paar Wanderschuhe habe ich in Österreich erworben. Bei einem recht jungen, aber sehr kompetenten Verkäufer. Der hat sich nicht nur vor der Beratung die Form meiner Füße angesehen, sondern mich auch mit den Schuhen einen kleinen Testparcours laufen lassen. „Gehen Sie bitte auch bergab. Dabei sollten sie mit den Zehen nicht vorne anstoßen. Im echten Leben müssen sie ja, auch vom Berg wieder runter.“ Clever, sehr clever.

Wie kommt man eigentlich dazu – dem Leben, das man nie wollte?

Gesellschaftliche Erwartungen. Rollenbilder. Der endlose Vergleich mit anderen. Eltern, die oft unbewusst, das Gefühl vermittelten, nicht genug zu sein. Ein Schulsystem, das lieber Schwächen korrigiert, statt Stärken zu fördern. Verletzungen und schlechte Erfahrungen. Die Liste der möglichen Auslöser ist lang und oft sind es mehr als einer.

So entsteht ein unsichtbares Drehbuch, das viele von uns brav abarbeiten – bis wir irgendwann merken: Es passt einfach nicht. Diese Schuhe waren nie für mich gedacht.

Und nein, es geht nicht darum, dass die Schuhe zu groß sind. (Diese Stimme die dir sagt: „Stell dich nicht so an! Andere schaffen das auch.“… Hör bloß nicht auf sie!)  Es sind nur einfach nicht deine. 

Auf großem Fuß leben? Oh yes, Baby! Selbstbewusst deinen Raum einfordern

Ich muss dabei an eine grausame Tradition in China denken, bei der Mädchen einst die Füße zusammengebunden wurden – um sie künstlich klein und „schön“ zu halten. Die Folge: verkrüppelte Füße und ein Leben voller Schmerzen. 

Viele Menschen erleben heute seelisch genau das Gleiche: Sie werden eingeschnürt oder halten sich selbst klein. Dazugehören, Erwartungen erfüllen, bloß nicht zu viel Raum einnehmen. Selbstfindung ist so kaum möglich.

Dabei braucht die Welt dich! Dich, genauso wie du in deiner Essenz bist. Pur, roh, unverfälscht. Wild und frei und ungezähmt. Es ist an der Zeit zu wuchern!

DEIN Leben, nach DEINEN Regeln: Der Weg zum authentischen Selbst

Höchste Zeit, dass du Schuhe trägst, die dir wirklich passen.  Ein Leben führst, das sich anfühlt wie dein Lieblingspulli – geliebt, vertraut und echt.  Du darfst wuchern, Raum einnehmen. Und unbequem fragen: Will ich das wirklich? 

Bau dir ein Selbstbewusstsein auf, das nicht quält, sondern dich zuverlässig auf jeden Gipfel trägt. Und wieder herunter.

Du kannst das. Ich zeige dir wie

Bei meinem Schuhkauf habe ich mal wieder gemerkt was für einen Unterschied es machen kann von einem Profi beraten zu werden. Selbst bei etwas so alltäglichem wie Schuhe kaufen. In Bezug auf das dir passende Leben kann Coaching für dich das selbe leisten: ob die Schuhe passen, musst du am Ende selbst entscheiden. Aber ich baue dir dazu die richtige Teststrecke und sage dir, worauf du achten musst. Bock auf ein Leben das sitzt wie angegossen? Lass uns sprechen!