Selbstwerdung statt Selbstoptimierung
"Warum ich gerne durch Krisen und Veränderung begleite? Sie bieten die einmalige Chance Altlasten zu lösen, Klarheit zu gewinnen, Handlungsspielraum zurückzuerobern und wieder zu werden, wer du im Kern längst bist.
Wenn die Kacke am Dampfen ist, bin ich die Expertin, die knietief mit dir in die Jauche steigt.
Ja, das ist ekelhaft. Aber deine Situation ist das manchmal auch.
Ich gehe mit dir da rein. Mit Erfahrung und Fachwissen. Mit Feingefühl aber on point. Und vor allem: ohne Angst vor Abgründen – die kenne ich nämlich wie meine Westentasche."
ANNA BLAICHER
Expertin für Krisen,
Umbrüche und Neuausrichtung
Ich begleite dich durch:
Toxische Beziehungen, Trennung & Verlust
Aufsteigen aus der Asche von Wut, Zerbruch und Scham. Phönix-like.
Veränderungen, Unsicherheiten & Wendepunkte
Leuchtturm im Nebel finden. Orientierung gewinnen.
Lebenskrisen, Identitätsfragen & Sinnfindung
Inneren Kompass nutzen. Klar navigieren.
Überbelastung, Ängste & Blockaden
Ketten abschütteln. Wieder handlungsfähig werden.
Vergangenheit aufarbeiten & Konflikte lösen
Alte Muster durchbrechen, emotionale Trigger neutralisieren. Frieden finden.
Mein Angebot
GRUPPENCOACHING
Mediation und Begleitung für starke, entspannte Beziehungen.
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Gruppensessions (60 Minuten)
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Bearbeitung komplexer Themen
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Familien, Freunde, Paare etc.
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Videobasiert Online
Für: Gruppen ab 2 Person die ihre (Beziehungs-) Dynamiken verändern wollen
Invest: Umfang klären wir im kostenlosen Erstgespräch. Stundensatz: 185€
ONLINE-KURSE
Praxisnahes Online-Coaching im Gruppenformat.
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Alltagstauglich online Verfügbar
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Konkrete Übungen & Umsetzung im Alltag
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Gruppenformat intensiviert deinen Lernprozess
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Austausch mit Gleichgesinnten
Für: Menschen, die für ihre Themen die Kraft der Community nutzen wollen
Invest: Variabel je nach Kurs.
Klarheit
Lerne, dir selbst zuzuhören. Ich verstärke und spiegle dazu deine innere Stimme. Dein innerer Kompass führt dich nicht in die Irre.
Selbstvertrauen
Wir beide lernen im Coaching eine faszinierende, starke und fähige Person kennen: dich.
Widerstandskraft
Selbstvertrauen + starker inneren Kompass = Spannkraft. Wir bauen deine persönliche Superkraft für Resilienz im Leben auf.
Gelassenheit
Klarheit, Selbstvertrauen und Widerstandskraft beenden den Dauerkrisenmodus. So bringt dich nichts und niemand mehr aus der Balance.
Freiheit
Bei dir selbst angekommen, identifizieren wir, was nicht zu dir gehört: toxische Muster und limitierende Glaubenssätze werden gelöst.
Lebensfreude
Jetzt kannst du aus dem Vollen schöpfen: Zufriedenheit & Lebensqualität folgen deinem online Coachingprozess
Du kannst das!
Ich zeige dir wie.
SO arbeiten wir zusammen:
1
Kostenloses Erstgespräch (20-30 Min)
Wir prüfen telefonisch und unverbindlich unser Match. Stimmt die Chemie? Verstehen wir uns? Ich mache eine erste Status-quo-Analyse – du gewinnst sofort Klarheit über deine Situation. Wir klären Preis & Umfang deines Online-Coachings.
Ergebnis: Du weißt, ob ich die Richtige für dich bin.
2
Bestandsaufnahme
Im ersten Online-Coaching analysieren wir deine Situation in der Tiefe. Was ist wirklich das Thema? Welche Zusammenhänge spielen eine Rolle? Wir setzen klare Ziele für unsere Zusammenarbeit.
Ergebnis: Du hast einen Plan.
3
Transformation
Im Online-Coaching lässt du Belastendes hinter dir und fokussierst dein Ziel.
Ich leite dich durch bewährte Methoden:
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DISG-Persönlichkeitsanalyse – Selbstbewusstsein & Selbstsicherheit steigern
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emotrent™ – emotionale Tretminen entschärfen, Trigger neutralisieren
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Kognitive Techniken – Denkmuster ändern, neue Perspektiven gewinnen
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Systemisches Coaching – Beziehungen klären, Konfliktmanagement lernen
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Resilienztraining – Widerstandsfähigkeit entwickeln
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Ressourcenaktivierung – deine Superkräfte wecken
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Selbstwirksamkeitstraining – Selbstvertrauen zurückgewinnen
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Achtsamkeitstraining – Selbstmitgefühl lernen
Ergebnis: Selbstwerdung statt Selbstoptimierung: Du hast die Freiheit gewonnen, du selbst zu sein. Ohne Lasten, Zwänge und Blockaden.
4
Integration
Du festigst das Erlernte und integrierst wirksame Tools in deinen Alltag. Wir prüfen: Was funktioniert? Wo brauchst du noch Unterstützung?
Ergebnis: Veränderung wird zur Gewohnheit.
5
Abschluss
Wir feiern deine erreichten Ziele - bis DU sagst: "Ich kann das!"
Ergebnis: Du bist bereit, deinen Weg alleine weiterzugehen.
Scharfer Verstand.
Weiches Herz. Wacher Geist.
Als Coach, Trainerin, ehemalige Führungskraft und Pastorin verbinde ich ausgeprägte Expertise mit analytischer Klarheit und menschlichen Feingefühl –
für Veränderungen, die wirklich tragen.
Was mich als Coach ausmacht:
Herz & Hirn
Fachliche Tiefe trifft emotionale Intelligenz und Persönlichkeit. Ich fordere UND halte.
Individuelle Lösungen statt Schablonen
Deine Situation ist einzigartig – meine Arbeit auch. Keine Templates, nur das, was für dich funktioniert.
15+ Jahre Erfahrung
Als Pastorin, Führungskraft, Trainerin und Coach habe ich Menschen durch ihre härtesten Prüfungen begleitet – beruflich wie persönlich.
I've been there
Ich kenne Abgründe wie meine Westentasche. Meine eigenen Krisen haben mich gelehrt, wie Transformation wirklich funktioniert.
Meine Kunden über mich:
"Anna schafft selbst online eine vertrauensvolle Atmosphäre und bringt die Dinge auf den Punkt. Das bringt mich wirklich weiter."
Sandra S.
Lehrerin | Privatkundin
